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ぽっかぽかはうす
アットホームな雰囲気の中で自宅のようにリラックス出来る場所で、親子で一緒に楽しく過ごしてみませんか?
11月体操教室!
11月に入りました!
(すみません…今さらのアップです✏️)

11月に入って気温がぐっと下がりはじめて
知らず知らずに体に力が入る時期
こんなときこそいつもより
柔軟が大事!

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見ていてがんばってるなーと
シミジミな前屈✨

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開脚も、膝を曲げない
無理して開かないをお約束で
みんなしっかりやってくれています‼️

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小さいマットを片足ジャンプで渡ります。
勢いで跳んでほしいわけじゃなく
次のマットへ跳んだらそこでバランス!
それを5枚のマットを渡ってほしい。
もうひとつ言うなら
姿勢は起こしたままで跳んでね♪

これが私のみんなへの要望😄
勢いで渡っていってしまう子、
バランス崩してマットから外れる子
バランスとれてるけど前傾姿勢の子
色々でまちまちです😏

でも、今はそれでいいんです!
それが当たり前です♪
難しくても弱音は吐かない。
私の一見無理難題に聞こえることも
回重ねるごとに変化していく…
それがこの教室の子どもたち♥️

楽しみですー😄

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もちろん片足ジャンプが難しい
バランスが崩れる!のときは
すぐに両足ついて一回きちんと止まろうね!
とお約束☝️

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跳び箱も、前へ跳ぶことへの恐怖心からの
脱出をみんながんばっています‼️

明日は、久しぶりの体操教室♪
新しいダンスも覚えなきゃ😃
やることいっぱい!
みんなに会えるの待ってます‼️
[2018/11/14 21:08] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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